低糖質おやつメモ

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病。糖尿病予備軍だけどおやつは食べたい!

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ブランのドーナツ

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今日のおやつはドーナツ。

 

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購入:コンビニ(ローソン)

製造:山崎製パン

熱量:265kcal

糖質:13.1g

価格:100円(税込)

 

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なんだか2日続けてハズレだった気分なので、間違いないおやつをセレクト。

 

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

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ローソンのブランのドーナツは何回か食べたことがあります。

 

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甘すぎず、油っぽくもなく、で好み。

何の変哲もないごくごく普通のドーナツですが、素朴な感じがしてそれがまたいい。

大きさも十分。

ロカボマークがついているけど、糖質13.1gは意外と高い気がしますが、昨日のティラミスパフェも14gだったし、この程度なら低糖質になるのでしょうね。

 

お値段も税込みで100円だし、気に入っています。

 

が、なぜか食べたいと思ってローソンにいってもなかなかないことが多いのが玉にきず。

売れてるの?

今日も1個しかありませんでした。(あったからよかったけど)

 

ってことで、今日の満足度は星5つ!

お値段、糖質量、食べ応え、3点そろって言うことなしです。

 

 

満足度:★★★★★

 

 

 

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