今日のおやつは豆乳。 いや、今日もおやつは豆乳。 購入：スーパー 製造：マルサンアイ 熱量：53kcal 糖質：2.6g 価格：75円(税込) こうも暑いとやっぱりおやつも冷たいものが欲しいのです…。 でも、下手なアイス買うより豆乳の方が、低糖質で低価格。 会社…

今日はちょっと実験おやつ。 朝、出勤途中で会社近くのセブンでホットコーヒーを購入して、 別で買っておいたゼラチンを投入して、コーヒーゼリーを作りました。 コーヒー 購入：セブンイレブン 製造：セブンイレブン 熱量：7kcal 糖質：1g 価格：100円(税込…

今日のおやつはプリン。 購入：スーパー 製造：森永乳業 熱量：77kcal 糖質：2.9g 価格：97円(税込) 糖質2.9gです。 看板に偽りなしの低糖質！ おいしい低糖質プリンのチーズケーキは初めてみました。 チーズケーキ大好き。 lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.c…

今日のおやつは豆乳。 購入：スーパー（イオン系） 製造：マルサンアイ 熱量：70kcal 糖質：2.0g 価格：73円(税込) 糖質はまさかの2g！ 豆乳は豆乳でも、凍らせた豆乳です。 買ってから会社の冷凍庫に入れていました。 今日はとにかく蒸し暑い。 ってことで…

今日のおやつはこんにゃくゼリー。 購入：スーパー 製造：オリヒロモアゼリア 熱量：10.6kcal 糖質：2.6g以下 価格：84円(税込) 6個入り この春の長男の学童弁当にフルーツ代わりとしてよく入れている蒟蒻ゼリー。 mainichibento.hatenablog.jp いろいろな味…

今日のおやつはチョコプリン。 購入：スーパー 製造：森永乳業 熱量：74kcal 糖質：2.9g 価格：118円 このシリーズのカスタードプリンは食べたことがあるけど、チョコプリンは初めてです。 lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com 昼休みに郵便局やら区役所やら…

今日のおやつはプリン。 購入：スーパー 製造：森永乳業 熱量：64kcal 糖質：3.3g 価格：118円(税込) 今日はプリンが食べたい気分だったのです。 プリン食べて糖質3.3gだなんて、万歳！ 見た目は普通のよくあるプリン。 下にはカラメルも入っていました。 美…

今日のおやつはミックスナッツ。 購入：スーパー 販売：共立食品 熱量：231kcal（１袋35gあたり） 糖質：4g（１袋35gあたり） 価格：148円（税抜き） 送料無料 共立食品 AP素焼きミックスナッツ 35g×10袋入 ※北海道・沖縄・離島は別途送料が必要。価格: 2106…

今日のおやつはチョコレート。 購入：スーパー 販売：明治 熱量：187kcal（１袋38gあたり） 糖質：0g（１袋38gあたり） 価格：128円（税抜き） [rakuten:okagesama-market:10001399:detail] 10粒以上入っています。 糖質ゼロって本当ですか！？って感じです…