低糖質おやつメモ

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病。糖尿病予備軍だけどおやつは食べたい!

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ゼロカロリーよもぎもち

今日のおやつはよもぎもち。 購入:スーパー(イオン系) 製造:遠藤製餡 熱量:0kcal(100gあたり) 糖質:4.5g(100gあたり) 価格:214円(税込) 100gあたりで表示されていますので、内容量108g+13g(別添黒糖餡)で、全量だと糖質は5.4g。 それでも少な…

甘酒トマト

今日のおやつは甘酒。 購入:スーパー 製造:アスザックフーズ 熱量:31kcal(1袋あたり) 糖質:6.5g以下(1袋あたり) 価格:354円(税込) (4袋入り) 甘酒しょうがの陳列が甘酒トマトにかわっていました。 lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com 夏向け(…

糖質コントロール ティラミスパフェ

今日のおやつはティラミス。 購入:スーパー 製造:ドレンミー 熱量:186kcal 糖質:14.0g 価格:値下げ価格151円で購入(税込) 本来は217円 ティラミス大好き! スーパーでこちらの商品を初めて目にした時から気になって仕方がなかったのだけど198円(税抜き)…

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