低糖質おやつメモ

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病。糖尿病予備軍だけどおやつは食べたい!

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北海道メロンシュー

今日のおやつは、シュークリーム。

 

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購入:スーパー

製造:ロピア

熱量:214kcal

糖質:10.6g以下

価格:106円(税込)

 

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会社近くのスーパーにお水を買いに行った時に発見。

期間限定商品だったので糖質チェックしてみたら炭水化物が10.6gだったので購入しました。

 

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開封したら、よくあるメロン風味のお菓子の香りw

 

パッケージの写真は赤肉メロンカスタードクリームメインな感じに見えるけど、見た目ホイップクリームの方が多いような?

 

ホイップクリーム軽いです。かなり。

メロンカスタードは少ないか?と思ったけど、よくあるメロン風味のお菓子の味がちゃんとしましたww

 

ま、お値段も安いですしね。

あったら絶対買う!というほどの味ではなかったけど、たまにはいいかな、って感じでした。

 

ということで、今日の満足度は星3つでした!

 

満足度:★★★☆☆

 

 

シュークリームと言えば、最近、1年前に記事にしたこちら

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

を久しぶりに食べたけど、やっぱり美味しかったです!

 

 

 

 

糖質10g以下のお菓子 クグロフ

今日のおやつはクグロフ。

 

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購入:無印良品

製造:アヤベ洋菓子

熱量:148kcal

糖質:8.3g

価格:150円(税込)

 

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無印に行ったので、ついでに前々から気になっていたこの糖質10g以下のお菓子シリーズを購入しました。

 

ってか、「クグロフ」が初めて食べるお菓子w

 

 

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見た目は形の違うマドレーヌみたいな感じ。

 

食べてみると、思いっきりヘーゼルナッツの風味がきました!

甘さもそこそこありました。

 

口の中の水分持って行かれる感じもなく、どちらかというとしっとり生地。

 

2口目、3口目、最後までヘーゼルナッツが強かったです。

これはこれで好き。

 

ただサイズのわりに150円はちょっとお高めかな~と思いました。

100円だったら間違いなくまとめ買いする。

 

ということで、今日の満足度は星4つでした。

 

 

満足度:★★★★☆

 

 

ギリシャヨーグルトパルテノ レモンジンジャーソース

今日のおやつはヨーグルト。 

 

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購入:スーパー

製造:森永乳業

熱量:105kcal

糖質:10.1g以下

価格:149円(税込)

 

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ソースかけても炭水化物10.1gなので、糖質は10g以下でしょうかね。

レモンジンジャーソースは初めてみました。

 

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ほとんど何をかけたのかわからないw

 

食べてみると、レモンの香りと生姜の粒?のような食感。

レモンの酸味は弱いです。

 

もっと生姜生姜しているのをイメージしていたけど、そこまで主張は強くなかったw

 

生姜好き。

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

 

でもおそらく万人受けするように調整されているのでしょう。

 

なんだかんだ言って、美味しかったw

ただ、別添ソース付きのパルテノってちょっとお高いのがなあ。

 

見切り品だったら確実に買います!

 

 

ということで、今日の満足度は星4つでした。

 

 

満足度:★★★★☆

 

 

ずんだ de パンナコッタ

今日のおやつはパンナコッタ。 

 

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購入:コンビニ(セブンイレブン

製造:プライムデリカ

熱量:163kcal

糖質:11.0g

価格:246円(税込)

 

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客先打ち合わせからの帰りに、久しぶりにセブンに行きました。

あまりにも暑すぎるのでアイスでも買おうと思ったのだけど、ついついこちらに手が伸びました。

糖質11gって!!!

アイスは意外と糖質が多いのでなかなか選べないんですよねえ。

 

 

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甘い! 

「ずんだ」なのでもっと豆豆しい味をイメージしていたのだけど、全然そんなことはなく、和風な感じもなく、完全に洋菓子でした。

 

色はきれいだけどね。

 

そして美味しいは美味しいのだけど、ずんだ???遠いなあ。

ずんだを前面に出すならもっとその味が欲しかった。

 

量は少なく見えて、食べると、うん、少ないな。笑

 

そして、やっぱりコンビニスイーツは高いヨ!

 

ってことで、今日の満足度は星3つでした。

糖質11gは嬉しかったんだけどな。

せめてもう少し安かったらね~。

 

 

満足度:★★★☆☆

 

いちごチョコミントのシュークリーム

今日のおやつは、シュークリーム。 

 

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購入:スーパー

製造:田口食品

熱量:185kcal

糖質:14.6g以下

価格:106円(税込)

 

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イオン系スーパーで見つけました。

 

期間限定らしく、チョコミントとはちょっと気になる。

そして炭水化物が14.6gということで糖質はそれ以下。

食べましょう。

 

 

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パッケージのように、チョコミントといちごそれぞれのクリームの2層になっていました。

ただイチゴは色が地味控えめ。 

 

食べてみると、イチゴどこ????

ほぼほぼチョコミントのような。

後味にほんのり残る酸味がイチゴなのかなあ。

 

っていうか、イチゴなくてもよかったかもw

というのが、正直な感想でした。

 

ま、お値段安いし、糖質もそんなに多くないし、このシリーズは見つけたらまた食べたいと思います。

 

ということで今日の満足度は星3つでした。

 

満足度:★★★☆☆ 

 

 

過去に食べた同シリーズ。

 

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

 

 

ダブルクリームの西尾抹茶シュー

今日のおやつはシュークリーム。

 

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購入:コンビニ(セブンイレブン

製造:プライムデリカ

熱量:217kcal

糖質:14.3g

価格:151円(税込)

 

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久しぶりにセブン行きました。

で、せっかく来たのでとチェックしたら抹茶シュークリームって!

糖質も14.3gと(私の中の)ボーダー15gを割っているので問題なし。

 

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少し割ってみると、あふれんばかりのクリーム! 

抹茶クリームとホイップクリームは半々くらいかなあ?

どちらのクリームも美味しい。

 

シュー生地の食感はまあ特に特徴のないよくある感じですが、生地に抹茶が入っているようでこれはイイ。

 

お値段が税込み151円と微妙なところですが、他のコンビニスイーツと比べたらお手頃価格?

 

でも糖質15g以下だしなあ。

この美味しさなら、たまの贅沢ということでまた買ってもいいかな。

 

 

ということで、今日の満足度は星4つでした。

 

満足度:★★★★☆

 

 

 

セブンのシュークリームはこちらも美味しいデス。

実は今日、これが隣に並んでいたので正直迷ったw

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

 

 

オレオ濃厚バニラのシュークリーム

今日のおやつはシュークリーム。

 

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購入:スーパー

製造:田口食品

熱量:220kcal

糖質:13.9g

価格:106円(税込)

 

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先週のチーズスフレを購入したときに一緒に購入していました。

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

 

オレオのシュークリームって聞いただけで美味しそうw

で、糖質13.9gなので嬉しい限り。

 

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クリームたっぷりでした。

でもパッケージのようなサイズのオレオクラムが見当たらない?

 

で、食べ進めるとたしかにオレオクラムっぽものは出てきたのですが、イメージと違う~。

マックフルーリーみたいにザクザク食感なのかと思っていたけど、何も考えずに食べていたら気付かないレベルでした。

 

残念…。

 

シュークリームとしては美味しかったのだけど、これ、オレオ推ししていいんだろうか?

 

 

ということで、今日の満足度は星2つでした。

 

満足度:★★☆☆☆

 

 

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