低糖質おやつメモ

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病。糖尿病予備軍だけどおやつは食べたい!

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2020-07-29から1日間の記事一覧

豆乳飲料 紅茶

今日のおやつは豆乳。 購入:スーパー 製造:キッコーマン 熱量:123kcal 糖質:13.5g 価格:84円(税込) 糖質は13.5g。 「シャリシャリアイスにも」とパッケージに書いてあるくらいなので、冷凍させても美味しいと自信があるのでしょうw 慣れたもんです。 冷…

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