低糖質おやつメモ

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病。糖尿病予備軍だけどおやつは食べたい!

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2020-10-21から1日間の記事一覧

明治ブルガリアヨーグルト プレーンと洋梨

今日のおやつはヨーグルト。 購入:スーパー 製造:株式会社明治 熱量:60kcal(1個あたり) 糖質:8.4g以下(1個あたり) 価格:127円(税込) ヨーグルト食べたいなあと思って会社近くのスーパーで物色していたら初めて見るヨーグルトが見切り価格でしたw 最…

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