明治プロビオヨーグルトR-1低脂肪

今日のおやつはヨーグルト。

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購入：スーパー

販売：明治

熱量：76kcal

糖質：11.3g以下

価格：140円(税込)　

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新型コロナ対策は出来る範囲でしていますが、免疫力を少しでも高めようと思ったら、なんとなくおやつはヨーグルト。

R-1はいいとは聞くけどちょっとお値段の高めだし、続けなきゃ意味ないし、で手を出したことがなかったのですが、たまたま値引きをみつけました。

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超・どシンプル！

おやつで食べるヨーグルトというより、やっぱり効果を期待してのヨーグルトって感じ。

おやつヨーグルト ↓

初めて食べましたが、酸味はあるもののそう強くはなくマイルドな酸味。

甘さ控えめで食べやすい。

おやつとしてはやっぱり物足りない感じもするけど、いやいやこれは免疫力強化のためよと自分に言い聞かせて食す。

おやつよりやはり朝食向きですね。

でも飽きることなく１カップ食べました。

なんだかんだ言って美味しかった。

ということで、今日の満足度は星３つです。

満足度：★★★☆☆

低糖質おやつメモ