低糖質おやつメモ

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病。糖尿病予備軍だけどおやつは食べたい!

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2020-09-17から1日間の記事一覧

タニタ食堂監修のアジアンデザート 杏仁豆腐

今日のおやつは杏仁豆腐。 購入:スーパー 製造:森永乳業 熱量:60kcal(1個あたり) 糖質:7.5g以下(1個あたり) 価格:170円(税込) タニタ食堂の名がつくものなら、低カロリーで作っているに違いない。 そしてそれなら低糖質も…と期待して成分表示を見…

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