低糖質おやつメモ

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病。糖尿病予備軍だけどおやつは食べたい!

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2020-06-25から1日間の記事一覧

チアシードビスケット withチョコチップ

今日のおやつはビスケット。 購入:スーパー 製造:イトウ製菓 熱量:126kcal 糖質:11.1g 価格:128円(税込) パッケージからいかにもダイエット用お菓子!って感じです。 1袋食べても糖質11.1gだそうです。 1枚1枚は結構小さめ。 一口でポイっと食べられ…

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