低糖質おやつメモ

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病。糖尿病予備軍だけどおやつは食べたい!

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2020-04-08から1日間の記事一覧

プレミアム ロールケーキ

今日のおやつはロールケーキ。 購入:コンビニ(ローソン) 製造:フレシュール 熱量:204kcal 糖質:14.2g 価格:150円(税込) カロリーはそれなりにありますが、糖質は14.2g! 15g以下だなんてロールケーキって他のスウィーツと比較すると糖質量が少ないの…

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