低糖質おやつメモ

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病。糖尿病予備軍だけどおやつは食べたい!

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2020-04-06から1日間の記事一覧

明治プロビオヨーグルトR-1低脂肪

今日のおやつはヨーグルト。 購入:スーパー 販売:明治 熱量:76kcal 糖質:11.3g以下 価格:140円(税込) 新型コロナ対策は出来る範囲でしていますが、免疫力を少しでも高めようと思ったら、なんとなくおやつはヨーグルト。 R-1はいいとは聞くけどちょっと…

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