今日のおやつはアイス。 購入:コンビニ(ローソン) 製造:スカイフーズ 熱量:23kcal(1個あたり) 糖質:2.5g(1個あたり) 価格:214円(税込) 今週は会社の定期健康診断があるので、おやつの糖質量を10g以下で探そうと思っています。 無駄な抵抗とはわ…
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