低糖質おやつメモ

妊娠糖尿病からの境界型糖尿病。糖尿病予備軍だけどおやつは食べたい!

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2020-02-18から1日間の記事一覧

甘酒しょうが

今日のおやつは甘酒。 購入:スーパー 販売:森永製菓 熱量:46kcal(1袋あたり) 糖質:9.9g以下(1袋あたり) 価格:300円(税込)(4袋入り) 糖質の記載がありませんが、炭水化物が9.9gであることから、糖質は9.9g以下ですね。 熱湯100mlを注いで作るようです…

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