ブランのドーナツ チョコ

今日のおやつはドーナツ。

購入：コンビニ（ローソン）

製造：山崎製パン

熱量：228kcal

糖質：10.8g

価格：120円(税込)

今日は長男の学童にローソンのおにぎりを頂いています。

ありがとうございます。

www.lawson.co.jp

そんなわけで、「今日のおやつはローソンで！」と朝から決めていました。

ローソンに行くと、あらあらまあまあ！

私の好きなブランのドーナツの新商品が出ているじゃないの！

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

新商品はチョコだそうです。

チョコの分、お値段アップ？でも糖質はダウン。

カロリーは228kcalと意外にあります。

開封すると、確かにチョコの香り。

一口食べるとチョコのドーナツというか、ココア生地のドーナツ？と思ったけど食べ進めていると「あれ…？いたの！」という程度にチョコチップが入っていました。

このチョコチップはもう少したくさん入っているとよかったなあ。

ドーナツ自体はパサつくこともなく、もさもさする感じもないです。

あっさりチョコ風味にしてみました、って感じかな。

美味しかったけど、チョコチップはもう少し入っていて欲しかった！！

ただそうなると糖質もその分アップするのかなあ？

難しいところですね。

ということで、今日の満足度は星４つ。

オリジナルの方が好みでした。

満足度：★★★★☆

宇治抹茶シュークリーム

今日のおやつはシュークリーム。

購入：コンビニ（セブンイレブン）

製造：プライムデリカ

熱量：154kcal

糖質：14.7g

価格：149円(税込)

久しぶりにふらっとセブンに立ち寄りました。

抹茶シュークリームが新発売で出てるけど、どうせ糖質高いんでしょ…と思って確認するとまさかの15g以下！

つい最近シュークリーム食べた気がしますが。

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

これは買いですな。 

割ってみると、クリームたっぷり。 

嬉しいなあ。

抹茶商品はどれも好きです。

なのでついつい手に取ってしまいます。

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

もっと苦みがある抹茶クリームかなーと思ったけど、苦みはそう強くはありませんでした。

かといってベタベタ甘いということもなく、美味しかった。

クリームがたっぷり入った「普通の」シュークリームで、糖質がそう高くない、というのがこれまた嬉しい。

ということで、 今日の満足度は星４つ！

満足度：★★★★☆

糖質を考えたSweetsPlan ふわもちプチシュー・ミルクティー

今日のおやつはシュークリーム。

購入：スーパー

製造：モンテール

熱量：137kcal（１包装４個当たり）

糖質：9.0g（１包装４個当たり）

価格：138円(税込)

表に糖質2gとデカデカと書かれていますが、気を付けないといけないのは１個あたりの糖質量だということです。

全部で４個入っています。

糖質を考えたシリーズは、普通のプチシュークリームなら何度か食べたことがあります。 

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

ミルクティも出たんですね。

初めて食べました。

上にある穴は、クリームを注入した穴ですかね。

ノーマルタイプはもう少しシュークリームっぽい形をしていましたが。(そしてクリーム注入穴も見えなかった気が。)

見えないように下から注入して、とかいう気を使うこともなく堂々と後入れしているのですねw

クリームは結構いっぱいいっぱい入っていました。

嬉しい。

一口食べると、うん、確かにミルクティ！

ミルクティはそんなに濃いわけではなく、豆乳感もあります。

シュー生地が軽いのであっという間に食べてしまいました…。

このサイズは２個だと物足りないし、４個と言うのは案外ベストな個数かもしれません。

ただ、税込120円程度で買いたいな！

と言うことで今日の満足度は星３つです。

満足度：★★★☆☆

ギリシャヨーグルト パルテノ いちじくミックス＆ナッツソース

今日のおやつはヨーグルト。

 

購入：スーパー

製造：森永乳業

熱量：79kcal（発酵乳）、16kcal（添付品）

糖質：3.4g以下（発酵乳）、3.8g以下（添付品）

価格：170円(税込)　見切り価格にて108円で購入

糖質の記載はないですが、炭水化物が3.4+3.8=7.2gなので、糖質量はそれ以下ですね。

別添ソースがあるパルテノはそうでないものと比べてお値段高めですが、期限が明日とあって108円の値段になっていました。

即決！

　↓　別添ソースのないもの。 

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

いちじくミックス＆ナッツソースは初めて食べます。

ナッツはそんなに入ってない。

どうせならもっとガリガリ噛まなきゃいけないくらい入っていたら食べ応えもあると思うのですが、コスト的に無理でしょうかね。

ってそうなると、ナッツ必要？？

いちじくだけでは勝負できなかったのかなあ。

ナッツなしでいちじくの果肉が入っていればそれでよかったと思います。

不味くはないのだけど、うーん、同じ値段で同シリーズ蜂蜜とかがあればそちらを選ぶかな。

ってことで、今日の満足度は星２つでした。

満足度：★★☆☆☆

ギリシャヨーグルト パルテノ いちじくミックス＆ナッツソース付　80g+9g　12個

ビスコ 香ばしアーモンド

今日のおやつはビスコ。

購入：スーパー

製造：江崎グリコ

熱量：112kcal（1パック当たり）

糖質：13.7g（１パック当たり）

価格：95円(税込)

会社近くのスーパーで特売でした。

今ビスコっていろいろ種類があるのですね。

このスーパーでは４種類売っていて、香ばしアーモンドだけが糖質表示されていました。

糖質高いんだろうな、と思ったら意外とそうでもない。

ただし、13.7gは１パックあたりの話なので１箱（３パック）食べてはいけませんw

１パック５枚入り。

昔ながらの赤いパッケージのビスコと比較すると、確かに香ばしい。

アーモンド感はそんなに強くはないけれど、赤ビスコが子ども好きする甘さなら、こちらは大人好みの甘さといったところ。

クラッカーも小麦胚芽入りなので、健康的なイメージw

１パック５枚も食べれば結構満足！

１箱１パックだと惰性で食べてしまうところですが３パックに分けられているところも嬉しい。

残りは子どもたちにあげよう。

子ども３人に２パックだとけんかになるか？

９５円で購入したので、今日のおやつ代が３２円程度で済んだのもありがたい。

ということで、今日の満足度は星４つ。

普通のお菓子が低糖質ですむと嬉しいな。

満足度：★★★★☆

グリコ ビスコ 小麦胚芽入り 香ばしアーモンド 15枚入×5個

食後の0kcal ゴールドキウイ味

今日のおやつはゼリー。

購入：スーパー

製造：北日本羽黒食品

熱量：0kcal

糖質：11.1g

価格：97円(税込)

0キロカロリーなんてデカデカと書かれたパッケージを見ちゃうとねぇ。

手が伸びちゃいますね。

マスカットとかいくつか味があったけど、今日の気分でゴールドキウイをセレクト。

ゴールドキウイ、ってのがいい。

(グリーン)キウイだったら選ばなかったかも。

糖質は11.1g。

いいね〜。

色がわかりにくいけど、ハートのゼリーとナタデココ入り。

大部分である半透明のゼリーとハートのゼリーは食感が違います。

ナタデココはもちろんゼリーとは食感違い。

ナタデココがしっかりかみごたえあるのがいい。

ゼリーだけだと、あっさり食べ終わって物足りなかったかも。

味はゴールドキウイ？

うーん、本物の甘さとは違う甘さだけど、まあこの値段のゼリーならこんなものか…。

本物の味を追求するわけでなければアリw

ということで、今日の満足度は星３つ！

今セール中だったし、また買おうっと。

満足度：★★★☆☆

ブルボン 食後の0kcalゴールドキウイ味 160g 100円×12個 1200円【 BOURBON カップ ゼリー デザート 0キロカロリー 】【コンビニ受取対応商品】

こんにゃくチップス のりしお風味

今日のおやつはこんにゃくチップス。

購入：コンビニ（ローソン）

製造：ダイシンフーズ

熱量：59kcal

糖質：8.7g

価格：163円(税込)

さすがこんにゃく製品。

カロリーの低さが半端ないです。

lowcarb-oyatsumemo.hatenablog.com

開封すると、思っていたよりも量がありました。

ほんの少ししか入ってないんだろうなと思ってた…w

手に取ると、かなり軽いです。

そして食感もかなり軽い。

ザクザクというか、ガリガリというか、音が結構すごいので会社で食べる時は要注意。(←ちょっとこっそり食べた。)

のりしおってのがまたいいな。

塩加減はいいけど、のりはもっと多くていいと思うなぁ。

ポテトチップス系ののり塩味と比べたら味付け薄めな感じです。

「風味」だから？

でも１袋食べて59kcal、糖質8.7gは魅力的。

カルシウムと食物繊維も同時にとれるしね。

のりしお風味だけでなく、もっといろんな味があるといいな！

ってことで、今日の満足度は星４つです。

満足度：★★★★☆